冬至是养生的大好时机，主要是因为"气始于冬至"。因为从冬季开始，生命活动开始由盛转衰，由动转静。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。 在冬至来临之际，深圳市石头电气有限公司举办了“冬至，我们一起吃饺子和汤圆吧”的活动。 准备开煮：4套电磁炉和锅，300个饺子，170粒汤圆。
同事们都很活跃，积极参与，各显厨艺。就等着美食上桌啦！ 最后来一张全家福！
